Obesitas dan Diabetes Tipe 2 Kenali Hubungan dan Risikonya
Pernah merasa berat badan terus naik, badan gampang lelah, dan rasa haus muncul lebih sering dari biasanya? Keluhan seperti ini memang bisa disebabkan banyak hal. […]
Berat Badan & Metabolisme
Informasi seputar berat badan, obesitas, metabolisme, BMI, serta berbagai faktor yang dapat memengaruhi kesehatan tubuh Anda.
Obesitas dan Fatty Liver Kenali Risiko bagi Kesehatan Hati
Berat badan naik beberapa kilogram sering dianggap sebagai masalah penampilan atau sekadar tanda kurang olahraga. Padahal, perubahan berat badan juga bisa berkaitan dengan kondisi organ […]
Obesitas dan Sleep Apnea Kenali Hubungan dan Gejalanya
Pernah tidur selama tujuh atau delapan jam, tetapi saat bangun badan masih terasa lelah? Atau pasangan sering mengeluh karena suara mendengkur terdengar keras, bahkan sesekali […]
Obesitas dan Asam Lambung Apakah Saling Berkaitan?
Ada orang yang mulai sering merasa dada panas setelah makan, asam seperti naik ke tenggorokan, atau terbangun malam karena rasa tidak nyaman di dada. Awalnya […]
Kenapa Diet dan Olahraga Tidak Berhasil Mengatasi Obesitas?
Pernah ada fase ketika seseorang sudah merasa “makan lebih sedikit”, rutin jalan kaki atau nge-gym, tapi angka di timbangan malah seperti tidak mau diajak kerja […]
Obesitas Tingkat 1 2 dan 3 Apa Perbedaannya?
Pernah menghitung BMI lalu mendapatkan angka yang ternyata masuk kategori obesitas? Biasanya pertanyaan berikutnya langsung muncul, “Kalau begitu saya obesitas tingkat berapa?” Istilah obesitas tingkat […]
Cara Menghitung BMI untuk Mengetahui Apakah Anda Obesitas
Pernah naik timbangan lalu langsung mikir, “Ini sebenarnya berat badan saya masih normal atau sudah berlebihan?” Angka di timbangan memang bisa memberi gambaran, tetapi tanpa […]